Propiedades y Beneficios de la Riboflavina (vitamina B2)
- Pertenece al complejo vitamínico B.
- Tiene un papel fundamental en el crecimiento del cuerpo.
- Favorece la producción de glóbulos rojos.
- Ayuda en la liberación de energía de las proteínas.
Como se toma Vitamina B2 100mg Solaray
Una al día con al comida o con un vaso de agua.
Ingredientes: Concentrado de alimentos enteros (concentrado de arroz integral: incluyendo salvado, germen, ceras y gel de Aloe vera 200x), cápsula de celulosa vegetal, riboflavina (vitamina B2), antiaglomerante: sílice.
Las vitaminas son un conjunto de sustancias necesarias para el buen funcionamiento celular, el crecimiento óptimo y el adecuado desarrollo de nuestro cuerpo. Existen 13 vitaminas esenciales las cuales se pueden agrupar en dos categorías: liposolubles e hidrosolubles. Vitamina A, Vitamina C, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B2 (riboflavina), Vitamina B3 (niacina), Ácido pantoténico (B5), Biotina (B7), Vitamina B6, Vitamina B12 y Folato (ácido fólico y B9).
Todas y cada una de las vitaminas tiene una función fundamental en el cuerpo y una deficiencia vitamínica puede ocasionar problemas de salud por eso es importante tener cubiertas todas las necesidades nutricionales con una dieta variada y en caso de necesidad, ayuda de complementación.
