El desayuno es la primera comida del día tras romper con el ayuno de la noche. Preferencias entre un desayuno dulce o salado es una elección que va con cada persona o día ya que encontramos mucho donde elegir. Lo ideal sería que se compusiera de ingredientes de diferentes grupos.
Los dulces suelen ser una opción bastante demandada y encontramos infinidad de productos, ya que a nadie le amarga un dulce. Hay dulces más saludables que otros y hay que consumirlos esporádicamente. Para esas ocasiones podemos encontrar desde deliciosas cookies o bollería hasta deliciosos chocolates. Con o sin azúcar, harinas blancas o integrales, cereales con o sin gluten, es el amplio abanico en el que podemos movernos a la hora de escoger el dulce según la necesidad de cada consumidor.
Desde La Dietética Barcelona te ofrecemos una gran variedad donde poder escoger el que más te agrade.
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