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Colesterol bueno y malo, como reducirlo.
El COLESTEROL, hace referencia al contenido de lípidos o grasas en la sangre y lo primero que hay que aclarar es que sin él no podríamos vivir, pues interviene en numerosos procesos imprescindibles como la fabricación de hormonas (entre otras las sexuales), la síntesis de la bilis y en la fabricación de las membranas de las paredes de todas las células del cuerpo. Debemos saber que un 80% del colesterol está fabricado por nuestro propio cuerpo siendo el 20% restante el que procede de la alimentación.
Colesterol bueno y malo, síntomas y como reducirlo
El COLESTEROL, hace referencia al contenido de lípidos o grasas en la sangre y lo primero que hay que aclarar es que sin él no podríamos vivir, pues interviene en numerosos procesos imprescindibles como la fabricación de hormonas (entre otras las sexuales), la síntesis de la bilis y en la fabricación de las membranas de las paredes de todas las células del cuerpo. Debemos saber que un 80% del colesterol está fabricado por nuestro propio cuerpo siendo el 20% restante el que procede de la alimentación.
Problemas de Insomnio, ansiedad, dificultad de relajarse a ultima hora después de un día lleno de estrés y prisas.
En La Dietetica Barcelona sabemos la importancia que tiene dormir bien para mantener un buen estado de salud por eso en esta noticia queremos hablaros de la Melatonina. La melatonina es una hormona que nuestro cuerpo produce y que es precursora de la serotonina, que es la que controla parte de nuestros ciclos vitales incluyendo el ritmo circadiano (vigilia - sueño). Melatonina Liquida 1,9 mg. de Drasanvi se puede usar para ayudar a conciliar el sueño reforzando el nivel de serotonina, que suele ser mayor a la hora de acostarnos pero que a veces éste es insuficiente.
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