¿Qué es el colágeno y para que sirve?
El colágeno es una proteína del cuerpo que encontramos en muchas partes del organismo como la piel, las uñas y el cabello, los huesos, los ligamentos, los tendones, el cartílago, los vasos sanguíneos y los intestinos. El colágeno sirve para unir órganos y tejidos conectivos como músculos, tendones, piel, ligamentos, huesos, cartílagos y tejido hematológico y adiposo.
¿A partir de que edad se debe empezar a tomar colágeno?
El colágeno se produce de forma natural en el cuerpo desde que nacemos. A los 25 años los niveles comienzan a disminuir y a los 40 se fabrica la mitad del colágeno que producimos en la adolescencia, así que consideramos los 40 años la edad idónea para obtener colágeno a través de un suplemento alimenticio.
¿Cómo tomar Colágeno?
Hay que resaltar que ésta forma de administración del magnesio está considerada como laxante con las ventajas e o inconvenientes que eso conlleva. Si no hay problemas estreñimiento, quizá haya otras formas más adecuadas para asimilar el magnesio.
Por la mañana en ayunas a poder ser tomar 2 medidas colmadas (12 g) en un vaso de agua. Remover hasta su total dispersión.
También se puede mezclar con yogur o leche. Tomar durante un periodo mínimo de 2 a 3 meses y descansar.
Presentación: Bote con 350 g (29 dosis)
Ingredientes: Por dosis diaria (=12g); Proteína hidrolizada de colágeno 7,5g, maltodextrina, carbonato de magnesio, aroma, ácido L-ascórbico, edulcorante: sucralosa y colecalciferol (vitamina D3).
