Mucho se está hablando actualmente de este suplemento, pero ¿qué es realmente y para qué sirve? Es un hidrato de carbono, más específicamente un mucopolisacárido, producido por nuestras propias células que se une a las moléculas de agua impidiendo la deshidratación de los tejidos. Se encuentra en todos los fluidos y tejidos corporales, siendo la piel su principal reservorio junto con el tejido conjuntivo (tendones, ligamentos)
A pesar de que a diario producimos Acido Hialurónico, un tercio se degrada y esta proporción aumenta con la edad y/o el desgaste por práctica deportiva. De estructura viscosa actúa protegiendo y lubricando las uniones de los huesos, las articulaciones. Si comparamos las articulaciones del cuerpo humano con un motor de automóvil, en el cuerpo el HA imita el aceite en un motor del coche. Con el desgaste y el tiempo la viscosidad disminuye dando lugar a dolores articulares, fragilidad e inflamación del tejido conectivo (tendones y ligamentos) y en la piel sequedad y arrugas

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